Gene Therapy mang đến thính cho người điếc Mice

Liệu pháp gen cho điếc đang tiến gần hơn với thực tế, với nghiên cứu mới vào hôm thứ Tư cho thấy các kỹ thuật để sửa chữa DNA bị lỗi có thể cải thiện phản ứng ở chuột điếc di truyền.

Riêng biệt, thuốc sản xuất Novartis đang thử nghiệm một hình thức khác nhau của gen trị liệu ở những người đã bị mất thính giác của mình thông qua các thiệt hại hoặc bệnh tật.

Sau những sai lầm trong những năm cuối thập niên 1990 và đầu thập niên 2000, khi an toàn Vần thiết lập trở lại nghiên cứu, liệu pháp gen đang được hưởng một thời kỳ phục hưng, với kết quả lâm sàng tích cực gần đây trong điều kiện khác nhau, từ các bệnh máu đến mù lòa .

"Chúng tôi đang có một số cuối trong lĩnh vực thính giác nhưng tôi nghĩ rằng chúng tôi đang nhận hiện nay," Tobias Moser của Đại học Y khoa Trung tâm Gottingen, Đức, người không tham gia trong nghiên cứu mới cho biết. "Đây là một thời gian thú vị cho liệu pháp gen trong điều trần."

Hiện tại không có phương pháp điều trị bệnh thay đổi được phê chuẩn cho việc vô hiệu hóa mất thính lực, ảnh hưởng tới 360 triệu người, hay 5 phần trăm dân số thế giới, theo Tổ chức Y tế Thế giới.

Máy trợ thính có thể khuếch đại âm thanh, trong khi cấy ghép ốc tai biến âm thanh thành tín hiệu điện não để giải mã, nhưng các thiết bị như vậy có thể không hoàn toàn tái tạo điều trần tự nhiên.

Phần lớn sự mất thính giác ở người già là do tiếng ồn hay tuổi tác có liên quan, nhưng ít nhất một nửa điếc xảy ra trước khi một em bé học cách nói chuyện là do khiếm khuyết trong một trong số hơn 70 gene riêng biệt.

Đó là những trẻ Thụy Sĩ và Mỹ nghiên cứu hy vọng để giúp đỡ, sau khi thấy rằng việc thay thế một gen đột biến được cải thiện các chức năng của tế bào lông ở tai trong và một phần phục hồi thính giác ở chuột bị điếc.

Các nhà khoa học từ các Ecole Polytechnique Federale de Lausanne và Bệnh viện nhi Boston, người đã báo cáo công việc của họ trên tạp chí Science Translational Medicine, thính thử nghiệm ở chuột đột biến sơ sinh bằng cách nhìn thấy họ nhảy cao khi giật mình bởi một tiếng ồn.

Nhóm nghiên cứu tập trung vào một gen được gọi là TMC1, mà là một nguyên nhân phổ biến của bệnh điếc di truyền của con người, chiếm 4-8 phần trăm trường hợp. Nhưng các hình thức khác của bệnh điếc di truyền cũng có thể được cố định bằng cách sử dụng cùng một chiến lược.

Jeffrey Holt của Boston Children cho biết kỹ thuật này vẫn cần "tinh chỉnh", nhưng ông hy vọng sẽ bắt đầu thử nghiệm lâm sàng trong vòng năm đến 10 năm.

Làm việc tại Novartis được nâng cao hơn, với những bệnh nhân đầu tiên được điều trị tháng Mười năm ngoái trong một thử nghiệm lâm sàng giai đoạn đầu sẽ tuyển dụng 45 người tại Hoa Kỳ, với kết quả do trong năm 2017.

Sản phẩm của công ty Thụy Sĩ, có được trong một thỏa thuận năm 2010 với GenVec trị giá lên đến $ 214,000,000, mang một gen được gọi là Atoh1 hoạt động như một công tắc tổng thể cho chuyển về sự tăng trưởng của tế bào lông tai trong là trung tâm thính giác

Học từ thai thành công của Colorado

Có rất nhiều kỷ niệm về việc giảm tuyệt đẹp trong thời kỳ mang thai và phá thai tỷ lệ thanh thiếu niên như là kết quả của sáng kiến Colorado để giảm mang thai ngoài ý muốn mô tả trong New York Times . Trong số những thứ khác, chủ động đảm bảo rằng phụ nữ ở Colorado đã truy cập vào các hình thức hiệu quả nhất để tránh thai, DCTC mới và cấy ghép. The Times gọi là sáng kiến một "thành công đáng ngạc nhiên", vì vậy, nhiều như vậy mà một điều kỳ diệu, tại sao chúng ta không có những tiến bộ tương tự ở nơi khác?

Một lý do lớn là hầu hết các trung tâm y tế ở Mỹ không cung cấp các bệnh nhân của họcùng truy cập ngày với những phương pháp hiệu quả nhất để tránh thai. Điều tồi tệ, phụ nữ không biết rằng có những biến thể rất lớn trong hiệu quả giữa hai phương pháp.Theo một New York Times bài viết năm ngoái, một người phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai là phương pháp tránh thai của bà một cách điển hình trong mười năm qua đã có một cơ hội 61 phần trăm con số khổng lồ mang thai trung bình; trong khi đó nếu cô sử dụng một trong những phương pháp mới - những thăng ở Colorado - cơ hội của mình để nhận được thả mang thai để giữa 2 phần trăm và 8 phần trăm. Phụ nữ cũng không nói rằng nhiều người có xu hướng thích các phương pháp tránh thai mới trong thuốc tránh thai tiêu chuẩn bởi vì họ không yêu cầu ghi nhớ để uống một viên thuốc mỗi ngày, chúng có thể được loại bỏ bất cứ lúc nào, và phụ nữ trở về khả năng sinh sản nhanh hơn sau khi dừng hơn là với thuốc. Tuy nhiên, các trung tâm y tế ít mà tôi cung cấp những phương pháp này thường đòi hỏi nhiều lần và có một sự hiểu biết đã lỗi thời đủ điều kiện y tế, tất cả đều làm cho nó khó ngay cả đối với một người tiêu dùng giáo dục để có được những phương pháp hiệu quả mới về kiểm soát sinh được xác nhận bởiTrung Tâm Bệnh Kiểm soát và Phòng ngừa , American College of Bác sĩ sản khoa và phụ khoa , và các Học viện Nhi khoa Mỹ là "dòng đầu tiên" phương pháp tránh thai cho phụ nữ.

Điều này thiếu sự tiếp cận với các phương pháp hiệu quả nhất để tránh thai chuyển thành giá cực kỳ cao của thai ngoài ý muốn ở Mỹ. Theo các số liệu gần đây nhất , các 6.600.000 tổng số ca mang thai ở Mỹ, một nửa là không có kế hoạch (3,4 triệu). Mặc dù tỷ lệ mang thai tuổi teen đã giảm, tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn đã cơ bản vẫn phẳng trong 30 năm, và đã thực sự nhận được tồi tệ hơn ở những phụ nữ trong cộng đồng thu nhập thấp. Nhiều người trong số những thai kỳ xảy ra ở những phụ nữ đang sử dụng một biện pháp tránh thai mà không làm việc rất tốt cho họ, và phần lớn những thai kỳ tình cờ là những phụ nữ độc thân ở tuổi đôi mươi. Những gì các sáng kiến ở Colorado cho thấy rõ ràng là nếu chúng ta có thể giúp phụ nữ đạt được mục tiêu của mình và trở nên có thai chỉ khi họ muốn, chúng ta có thể mong đợi tiết kiệm chi phí đáng kể (Mỹ chi khoảng $ 11000000000 hàng năm về chi phí y tế liên quan đến việc mang thai ngoài ý muốn), kết quả sức khỏe tốt hơn (khi người phụ nữ không có kế hoạch mang thai, họ có thể không tham dự để chăm sóc trước khi sinh), và kết quả lâu dài hơn cho phụ nữ, nam giới và trẻ em. Khi Brookings Scholar Isabel Sawhill nói , "nếu chúng ta muốn giảm nghèo, một trong những đơn giản nhất, nhanh nhất và thứ với giá rẻ nhất, chúng tôi có thể làm là để đảm bảo rằng càng ít người càng tốt trở thành cha mẹ trước khi họ thực sự muốn."

Những gì chúng ta có thể làm để làm theo chỉ dẫn của Colorado và đảm bảo rằng tất cả phụ nữ được tiếp cận với các tư vấn tránh thai mới nhất và chăm sóc? Chúng tôi đã học được ở thượng lưu Mỹ rằng việc cung cấp đào tạo kỹ thuật mới nhất để đặt những hình thức mới về kiểm soát sinh là rất quan trọng. Nhưng để cho các trung tâm y tế để có thể cung cấp cho bệnh nhân của họ đầy đủ các biện pháp tránh thai cùng ngày, bao gồm cả những hiệu quả nhất (DCTC và cấy ghép), hệ thống các trung tâm y tế của cần để có thể xử lý mã hóa cùng một ngày và thanh toán, bệnh nhân lập kế hoạch đúng đắn, và cung cấp thông tin, tư vấn bệnh nhân làm trung tâm. Trung tâm y tế từ thượng nguồn củacác khóa đào tạo đầu tiên được báo cáo rằng các bệnh nhân của họ có nhiều khả năng để lựa chọn một trong những phương pháp hiệu quả nhất, họ có hài lòng hơn với sự lựa chọn biện pháp tránh thai của họ, và các khách hàng hạnh phúc đang trở lại với bạn bè của họ trong tow. Đảm bảo rằng tất cả phụ nữ có thể truy cập đầy đủ các biện pháp tránh thai, đặc biệt là những hiệu quả nhất, là cách nhanh nhất, dễ dàng đạt được nhất, có đòn bẩy cao nhất, và ít tốn kém nhất để đảm bảo rằng phụ nữ có thai chỉ khi họ muốn, và trẻ em được sinh ra để cha mẹ có kế hoạch cho họ và muốn họ. Chúng ta nên hoan nghênh lãnh đạo Colorado trong nỗ lực quan trọng này và hy vọng rằng nó đánh dấu sự khởi đầu của một sự thay đổi văn hóa công nhận cải thiện chăm sóc thai là một thành phần mạnh mẽ của việc mở rộng cơ hội ở Mỹ.

Mark Edwards là người đồng sáng lập của Upstream USA , một phi lợi nhuận tập trung vào việc phá vỡ vòng đói nghèo bằng cách giúp phụ nữ đạt được mục tiêu của mình và làm giảm tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn. Trước đó, Mark từng là người sáng lập và giám đốc điều hành của Cơ hội Nation.

hít thở theo cách của bạn để giảm cân lành mạnh

Thở được quy định và điều phối bởi hệ thống thần kinh tự động của bạn, tốc độ và khối lượng của hơi thở bị ảnh hưởng bởi vật lý, hóa học và các yếu tố cảm xúc.

Các thời gian dài của thời gian văn phòng-goers dành ngồi tại bàn làm việc được làm tổn hại đến hơi thở, như là số lượng căng thẳng gặp phải trên một cơ sở hàng ngày.

Khi bạn ngồi xuống, cơ thể bạn thích nghi với một vị trí phía trước uốn cong, nén cơ hoành là cơ chính được sử dụng trong quá trình thở. Theo thời gian, điều này có nghĩa là chúng ta bắt đầu thở vào lồng ngực phía trên của chúng tôi, mà nâng lên, bằng cách sử dụng cơ bắp ở ngực của chúng ta, cổ và vai để thay thế cho hoạt động cơ hoành không hiệu quả hoặc bị ức chế. Điều này có thể dẫn đến đau cổ, đau lưng, nguy cơ chấn thương và thậm chí đau nửa đầu.

Điều quan trọng là chúng ta biết làm thế nào để kích hoạt màng của chúng tôi, cải thiện lượng oxy của chúng tôi mà sẽ cải thiện của bạn tốt được tất cả các vòng.

Tip 1. Tự Myofascia phát hành

Áp dụng một số phát hành myofasica sẽ cho phép các cơ bụng trên (mà đã trở nên chặt chẽ do ngồi) trở nên ít hạn chế, mà sẽ làm tăng chuyển động trong cơ hoành.

(Photo courtesy: Vahdaneh Vahid)

Tôi mạnh mẽ khuyên bạn nên dùng một cách tiếp cận rất thụ động đến khu vực này vì nó rất nhạy cảm. Sử dụng tay hoặc ngón tay của bạn để phát hành nó là một lựa chọn an toàn hơn.

Bạn có thể nằm trên đỉnh một quả bóng tennis nhưng không sử dụng bất cứ điều gì khó khăn hơn.

Hãy tham khảo các sơ đồ như thế nào để nhắm mục tiêu vùng cơ này.

Bước 1 : Nằm ngửa với đầu gối cong, sử dụng một khối yoga hoặc gối nếu cần thiết theo bạn đi.

Bước 2 : Xác định vị trí khu vực để phát hành bằng cách đặt bàn tay của bạn để các bên của bụng trên của bạn, không phải ở trung tâm.

Bước 3 : Từ từ ấn với ngón tay của bạn lời khuyên tìm kiếm các điểm kích hoạt chặt chẽ, một khi bạn tìm thấy nó

Giữ áp lực nhẹ 1-2 phút khi thở chậm và sâu chờ đợi cho sự căng thẳng để giảm nhẹ.

Luôn luôn giữ trong tâm trí bạn nên làm việc ở phía bên của bụng và không ở trung tâm, mà chạy xuống phía rốn.

Mẹo 2. Thở bằng bụng

Điều này làm việc tốt nhất sau khi bạn đã hoàn thành việc phát hành myofascia. Trọng tâm của bạn nên được cử đi hơi thở vào vùng bụng, nơi cơ hoành của bạn nằm.

(Photo courtesy: Vahdaneh Vahid)

Bước 1 : Nằm ngửa với đầu gối cong lại.

Sử dụng một khối yoga hoặc gối nếu bạn cần thiết theo bạn đầu.

Bước 2 : Đặt một bàn tay ở trung tâm của vùng bụng trên và mặt khác trên ngực của bạn.

Bước 3 : Hãy hít thở sâu vào mũi của mình và tập trung vào hơi thở để gửi bụng của bạn khi bạn làm như vậy.

Bước 4 : Dùng bàn tay đặt ở trung tâm của vùng bụng phía trên như là một đối tượng trọng, vì vậy bạn có thể tập trung vào hơi thở và cố gắng đẩy tay ​​lên phía trần nhà

Hãy chú ý các mặt khác được đặt trên ngực của bạn.

Nếu bạn cảm thấy bàn tay đó lên, sau đó cố gắng, thiết lập lại tập trung của bạn.

Tiếp tục hít thở chậm và sâu, hít vào bằng mũi và thở ra bằng mũi.

Bạn có thể tìm thấy nó rất khó thở, do bạn không được sử dụng nó, nhưng cơ thể sẽ dần dần thích ứng với thực tế và kiên nhẫn.

Bạn cũng có thể cảm thấy rất thoải mái sau khi tập thể dục này, đó là một dấu hiệu tốt. Điều này có nghĩa là bạn đã mô phỏng các chi nhánh phó giao cảm của hệ thần kinh của bạn.

Bài tập này có thể được thực hiện thường xuyên như bạn muốn trong suốt cả ngày.